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» » » » VIDA DE CORREDOR: SEU JORGE PARA DE FUMAR E ENTRA NO RITMO DA CORRIDA: "VOLTEI A SER CRIANÇA"
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Treino ao lado do medalha olímpico Vanderlei Cordeiro e até no Pacaembu (Foto: Divulgação/Nike)


Aos 45 anos, cantor deixa vida boêmia e se encanta pela modalidade, com incentivo de Fernanda Keller e Pedro Scooby. Com fôlego, ele diz render mais nos palcos


Se você encontrar o Seu Jorge correndo logo cedo ou até mesmo de madrugada pelas ruas do Rio de Janeiro não se espante, não é um sósia do cantor. Há seis meses ele mudou os hábitos e ganhou mais qualidade de vida e fôlego com a corrida de rua. As dicas da treinadora Fernanda Keller, uma referência do triatlo nacional, e o incentivo do amigo e surfista Pedro Scooby impulsionam o novo atleta da praça a deixar mais e mais quilômetros para trás.
- Hoje, a corrida é fundamental e a minha treinadora tem me ajudado a continuar no ritmo. É um hábito que não quero largar nunca mais e estou cada dia com mais fôlego. Passei a correr para movimentar o corpo e queria largar o tabagismo. A corrida me motivou. Antes, fui ao médico, fiz todos os exames necessários e passei a me dedicar de verdade. Voltei a ser criança - afirmou.

Aos 45 anos e agora com pique de sobra, o músico treina quase diariamente e se exercita ao ar livre para apreciar mais a natureza ou receber o carinho do público por onde passa correndo.
- A graça de correr na rua está em ver a paisagem e encontrar as pessoas e os amigos na orla, que sempre me dão força. Agora já estou começando a sentir onde posso chegar, mas sigo as orientação da Fernanda para não pular etapas e ir com mais tranquilidade nos treinos - contou.
Com seis meses de dedicação, Seu Jorge vai melhorando os tempos, aumentando a rodagem e adquirindo experiência para percorrer longas distâncias. A meta  é correr a meia maratona.
- Certo dia, corri 24km de Ipanema ao Engenho de Dentro, na casa do meu pai. Eu programei 21km no aplicativo, mas deu mais. Foi uma satisfação grande perceber que tinha feito isso com as minhas próprias pernas. É algo difícil de explicar o que a corrida pode proporcionar. Hoje, é capaz de eu tocar duas ou três horas de forma intensa. Estou querendo botar uma esteira no caminhão da banda para correr antes dos shows e abrir o pulmão para cantar melhor - disse.
Para encontrar o ritmo certo de passadas e se desligar do mundo enquanto está correndo, Seu Jorge vai do Miami Bass (o funk americano dos anos 80) ao jazz e passa pela música clássica. Em uma versão diferente da música "Pretinha", se a ponte engarrafar, ele fica a pé, mas corre.
- Essas duas me dão a possibilidade de viajar para outro cenário. Estou correndo na Barra e do nada me transfiro para a Europa ao ouvir a sinfonia de Beethoven. O "pancadão" é usado para reduzir o meu tempo para valer e puxar minha velocidade nos treinamentos. Pensei que o meu novo CD deveria se chamar "Músicas para Corrida" e não "Para Churrasco" - brincou.
Surfista Pedro Scooby, Seu Jorge e triatleta Fernanda Keller em evento de marca de material esportivo (Foto: Igor Christ)

Será que ser impulsionado pela Fernanda Keller pode levar o músico para o triatlo num futuro próximo? Com receio de nadar no mar, ele reduz o ímpeto e freia a empolgação da treinadora.
- Preciso aprender a nadar de verdade, pois eu tenho trauma do mar. Fui criado longe da praia, pois nasci na Baixada Fluminense e não curto água gelada também. O mar é coisa séria e não posso me jogar lá sem estar preparado. Mas já estou pensando em treinar com a bicicleta para intercalar com a corrida e evitar sofrer algumas lesões. Vamos começar com calma - ressaltou.

Seu Jorge começa a correr e tenta influenciar outros músicos na modalidade (Foto: Divulgação/Nike)

Numa fase mais tranquila da carreira de artista, Seu Jorge precisou eliminar vícios e mudar de comportamento para viver com saúde e melhorar na parte profissional. Agora, colhe os frutos.
- Sou muito mais feliz hoje, não só pelos efeitos que o esporte causa na saúde, mas por ver as minhas filhas elogiando o empenho que venho tendo. Tomava cerveja, chegava tarde, comia qualquer coisa e agora estou me alimentando bem por ter deixado de fumar - destacou.
Enquanto tenta carregar para o universo da corrida outros nomes da música nacional, como Marcelo D2, Rogério Flausino e Arlindinho Cruz, Seu Jorge deixa um recado aos iniciantes.
- Comece andando devagar alguns quilômetros, daqui a pouco você estará correndo e levando uma vida muito mais saudável. É o segredo do sucesso para todo mundo - encerrou o cantor.


Autor Unknown

Meu nome é Alex luziano ,tinha como objetivo acompanhar minha evolução e reunir o maior numero de informação,pesquisa e estudos sobre dietas,treinos e suplementação,devido a ser uma pessoa sedentária,obesa e fumante,já estava apresentando problemas de saúde como falta de ar,cansaço,palpitações constantes,problemas de pressão,stress...e se continuasse nessa vibe,segundo os médicos através de exames,eu teria pouco tempo de vida,então se eu não tomasse as rédeas da minha vida e mudasse,ninguém faria por mim...foi onde começou o projeto ARREBENTANDO AS CORRENTES.
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