Iniciando essa
semana com o depoimento da Grila Karla Souza!!!
A VERDADE É ESSA!
Quando eu era gordinha, vivia apontando as magrinhas na rua:
-Essa aí já fez Lipo!
Se fosse uma musculosa eu já dizia: -Isso ae é bomba!
Eu afirmava!
Quando eu afirmava isso, na verdade eu estava procurando uma justificativa pro meu próprio fracasso!
Na época eu achava que fazia dieta!
Sabe o que que era dieta pra mim?
- Pulava o café da manhã, no meio da manhã comia só um pãozinho com manteiga, ou uma coxinha (pensava:q q tem demais né? só 1 rsrsrrs)
Na hora do almoço eu comia um prato com bastante arroz e feijão e uma carne pra completar e sempre tinha purezinho, salada de maionese (que na verdade nem deveria se chamar salada, rsrsrs).
No meio da tarde um pedacinho de bolo com café (tranquilo né gente?)
A noite e comia igual no almoço.
Eu juro, eu achava que estava arrasando!
Pra completar eu ia 2x ou no máximo 3x por semana no calçadão dar aquela caminhada. (quase uma atleta, kkkkkkk)
Fim de Semana não, não tem dieta, pode comer a vontade…..
Começava quinta-feira a noite,
Com muito churrasco e cerveja…..
Domingo a noite eu estava tão empanturrada que nem dormia direito, credo!
Eu não sabia porque estava engordando cada vez mais, não entendia….. achava que estava fazendo certo.
E na minha cabeça era pra eu ser magra e musculosa igual aquelas que falei no inicio do texto.
Daí vinha minha afirmação, pois se eu fazia “dieta” e me “exercitava” , porque não estava magra como as meninas que eu admirava?
Mas quando eu resolvi mudar, procurei me informar e seguir religiosamente a rotina de dieta e treino, eu vi o quão ignorante eu era, e ainda o quão maldosa eu estava me tornando ao apontar e ao julgar quem se dedicava ao estilo de vida saudável.
-Essa aí já fez Lipo!
Se fosse uma musculosa eu já dizia: -Isso ae é bomba!
Eu afirmava!
Quando eu afirmava isso, na verdade eu estava procurando uma justificativa pro meu próprio fracasso!
Na época eu achava que fazia dieta!
Sabe o que que era dieta pra mim?
- Pulava o café da manhã, no meio da manhã comia só um pãozinho com manteiga, ou uma coxinha (pensava:q q tem demais né? só 1 rsrsrrs)
Na hora do almoço eu comia um prato com bastante arroz e feijão e uma carne pra completar e sempre tinha purezinho, salada de maionese (que na verdade nem deveria se chamar salada, rsrsrs).
No meio da tarde um pedacinho de bolo com café (tranquilo né gente?)
A noite e comia igual no almoço.
Eu juro, eu achava que estava arrasando!
Pra completar eu ia 2x ou no máximo 3x por semana no calçadão dar aquela caminhada. (quase uma atleta, kkkkkkk)
Fim de Semana não, não tem dieta, pode comer a vontade…..
Começava quinta-feira a noite,
Com muito churrasco e cerveja…..
Domingo a noite eu estava tão empanturrada que nem dormia direito, credo!
Eu não sabia porque estava engordando cada vez mais, não entendia….. achava que estava fazendo certo.
E na minha cabeça era pra eu ser magra e musculosa igual aquelas que falei no inicio do texto.
Daí vinha minha afirmação, pois se eu fazia “dieta” e me “exercitava” , porque não estava magra como as meninas que eu admirava?
Mas quando eu resolvi mudar, procurei me informar e seguir religiosamente a rotina de dieta e treino, eu vi o quão ignorante eu era, e ainda o quão maldosa eu estava me tornando ao apontar e ao julgar quem se dedicava ao estilo de vida saudável.
EU CAÍ NA REAL –
Reeducação alimentar
Fui aprendendo aos poucos, me informando e adaptando ao que me fazia melhor.
Parei de apontar para os outros e comecei a olhar pra mim mesma…..
Hoje olho pra trás e vejo o que na época eu não conseguia enxergar:
Todo dia conta! Tem que ter disciplina! Tem que ter dedicação! Tem que ser um estilo de vida!
Afinal lipo por lipo, quantas Suzanas e Pretas já fizeram declaradamente?
E olha que elas não são nem um pouco parecidas com as mulheres que eu apontava e afirmava que já tinham feito.
E você? quer mudar de vida? Quer mesmo? tem que ser pra sempre, viu? QPC - Se vc Quer, vc Pode, vc Consegue! REINVENTE-SE
Fui aprendendo aos poucos, me informando e adaptando ao que me fazia melhor.
Parei de apontar para os outros e comecei a olhar pra mim mesma…..
Hoje olho pra trás e vejo o que na época eu não conseguia enxergar:
Todo dia conta! Tem que ter disciplina! Tem que ter dedicação! Tem que ser um estilo de vida!
Afinal lipo por lipo, quantas Suzanas e Pretas já fizeram declaradamente?
E olha que elas não são nem um pouco parecidas com as mulheres que eu apontava e afirmava que já tinham feito.
E você? quer mudar de vida? Quer mesmo? tem que ser pra sempre, viu? QPC - Se vc Quer, vc Pode, vc Consegue! REINVENTE-SE
Nenhum comentário