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Postado Por: Unknown Data: 08:06 / comentario : 0




FERIADÃO?ACADEMIA FECHADA?FIM DE ANO?

Qual é a sua desculpa?
Não é a academia que transforma a pessoa, pouco importa se é a mais top da região ou até mesmo uma simples de bairro, VERDADEIRAS MUDANÇAS COMEÇAM DE DENTRO PRA FORA SEMPRE!!!
Aliás, a minha vai ficar 10 DIAS fechada e estou buscando formas alternativas para treinar....

"QUEM NÃO QUER ARRUMA DESCULPAS,QUEM QUER DÁ UM JEITO"



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Autor Unknown

Meu nome é Alex luziano ,tinha como objetivo acompanhar minha evolução e reunir o maior numero de informação,pesquisa e estudos sobre dietas,treinos e suplementação,devido a ser uma pessoa sedentária,obesa e fumante,já estava apresentando problemas de saúde como falta de ar,cansaço,palpitações constantes,problemas de pressão,stress...e se continuasse nessa vibe,segundo os médicos através de exames,eu teria pouco tempo de vida,então se eu não tomasse as rédeas da minha vida e mudasse,ninguém faria por mim...foi onde começou o projeto ARREBENTANDO AS CORRENTES.
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