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Arrebentando as correntes

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PARCEIROS

DIETAS E NUTRIÇÃO
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  • CURSO DE NUTRIÇÃO

    LIÇÃO 1

  • CURSO DE NUTRIÇÃO

    LIÇÃO 2






  • Não havia no povoado pior emprego do que ‘porteiro da zona’.

    Mas que outra coisa poderia fazer aquele homem?

    O fato é que nunca tinha aprendido a ler nem escrever, não tinha nenhuma outra atividade ou ofício.

    Um dia, entrou como gerente do puteiro um jovem cheio de ideias, criativo e empreendedor, que decidiu modernizar o estabelecimento.

    Fez mudanças e chamou os funcionários para as novas instruções.

    Ao porteiro disse:

    - A partir de hoje, o senhor, além de ficar na portaria, vai preparar um relatório semanal onde registrará a quantidade de pessoas que entram e seus comentários e reclamações sobre os serviços.

    - Eu adoraria fazer isso, senhor, balbuciou – Mas eu não sei ler nem escrever.

    - Ah! Quanto eu sinto! Mas se é assim, já não poderá seguir trabalhando aqui.

    - Mas senhor, não pode me despedir, eu trabalhei nisto a minha vida inteira, não sei fazer outra coisa.

    - Olhe, eu compreendo, mas não posso fazer nada pelo senhor. Vamos dar-lhe uma boa indenização e espero que encontre algo que fazer. Eu sinto muito e que tenha sorte.

    Dito isso, deu meia volta e foi embora. O porteiro sentiu como se o mundo desmoronasse. Que fazer?

    Lembrou que no prostíbulo, quando quebrava alguma cadeira ou mesa, ele a arrumava, com cuidado e carinho.

    Pensou que esta poderia ser uma boa ocupação até conseguir um emprego.

    Mas só contava com alguns pregos enferrujados e um alicate mal conservado.

    Usaria o dinheiro da indenização para comprar uma caixa de ferramentas completa.

    Como o povoado não tinha casa de ferragens, deveria viajar dois dias em uma mula para ir ao povoado mais próximo para realizar a compra. E assim fez.

    No seu regresso, um vizinho bateu à sua porta:

    - Venho perguntar se você tem um martelo para me emprestar.

    - Sim, acabo de comprá-lo, mas eu preciso dele para trabalhar, já que…

    - Bom, mas eu o devolverei amanhã bem cedo.

    - Se é assim, está bem.

    Na manhã seguinte, como havia prometido, o vizinho bateu à porta e disse:

    - Olha, eu ainda preciso do martelo. Porque você não o vende para mim?

    - Não, eu preciso dele para trabalhar e além do mais, a casa de ferragens mais próxima está a dois dias de viagem, de mula.

    - Façamos um trato – disse o vizinho.

    Eu pagarei os dias de ida e volta, mais o preço do martelo, já que você está sem trabalho no momento. Que lhe parece?

    Realmente, isto lhe daria trabalho por mais dois dias. Aceitou.

    Voltou a montar na sua mula e viajou.

    No seu regresso, outro vizinho o esperava na porta de sua casa.

    - Olá, vizinho. Você vendeu um martelo a nosso amigo.

    Eu necessito de algumas ferramentas, estou disposto a pagar-lhe seus dias de viagem, mais um pequeno lucro para que você as compre para mim, pois não disponho de tempo para viajar para fazer compras.

    Que lhe parece?

    O ex-porteiro abriu sua caixa de ferramentas e seu vizinho escolheu um alicate, uma chave de fenda, um martelo e uma talhadeira. Pagou e foi embora. E nosso amigo guardou as palavras que escutara: ‘não disponho de tempo para viajar para fazer compras’.

    Se isto fosse certo, muita gente poderia necessitar que ele viajasse para trazer as ferramentas.

    Na viagem seguinte, arriscou um pouco mais de dinheiro, trazendo mais ferramentas do que as que já havia vendido.

    De fato, poderia economizar algum tempo em viagens.

    A notícia começou a se espalhar pelo povoado e muitos, querendo economizar a viagem, faziam encomendas.

    Agora, como vendedor de ferramentas, uma vez por semana viajava e trazia o que precisavam seus clientes.

    Com o tempo, alugou um galpão para estocar as ferramentas e alguns meses depois, comprou uma vitrine e um balcão e transformou o galpão na primeira loja de ferragens do povoado. Todos estavam contentes e compravam dele.

    Já não viajava, os fabricantes lhe enviavam os pedidos. Ele era um bom cliente. Com o tempo, as pessoas dos povoados vizinhos preferiam comprar na sua loja de ferragens, a ter de gastar dias em viagens.

    Um dia ele lembrou de um amigo seu que era torneiro e ferreiro e pensou que este poderia fabricar as cabeças dos martelos.

    E logo, por que não, as chaves de fendas, os alicates, as talhadeiras, etc …

    E após foram os pregos e os parafusos…

    Em poucos anos, ele se transformou, com seu trabalho, em um rico e próspero fabricante de ferramentas.

    Um dia decidiu doar uma escola ao povoado.

    Nela, além de ler e escrever, as crianças aprenderiam algum ofício.

    No dia da inauguração da escola, o prefeito lhe entregou as chaves da cidade, o abraçou e disse:

    - É com grande orgulho e gratidão que lhe pedimos que nos conceda a honra de colocar a sua assinatura na primeira página do livro de atas desta nova escola.

    - A honra seria minha, disse o homem. Seria a coisa que mais me daria prazer, assinar o livro, mas eu não sei ler nem escrever, sou analfabeto.

    - O Senhor? disse incrédulo o prefeito. O senhor construiu um império industrial sem saber ler nem escrever? Estou abismado. Eu pergunto:

    - O que teria sido do senhor se soubesse ler e escrever?

    - Isso eu posso responder, disse o homem com toda a calma: – Se eu soubesse ler e escrever… ainda seria o PORTEIRO DO PUTEIRO.

    Então diga seu nome para que possamos escrever ao menos na ata. Meu nome é Valentin Tramontina, respondeu ele.

    Essa história é verídica, e refere-se ao grande industrial Valentin Tramontina, fundador das Indústrias Tramontina, que hoje tem 10 fábricas, 5.500 empregados, produz 24 milhões de unidades variadas por mês e exporta com marca própria para mais de 120 países – é a única empresa genuinamente brasileira nessa condição. A cidadezinha citada é Carlos Barbosa, e fica no interior do Rio Grande do Sul.

    Geralmente as mudanças são vistas como adversidades.

    As adversidades podem ser bênçãos.

    As crises estão cheias de oportunidades.

    Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o confronto, procure as janelas.

    Lembre-se da sabedoria da água: ‘A água nunca discute com seus obstáculos, mas os contorna’.

    Que a sua vida seja cheia de vitórias, não importa se são grandes ou pequenas, o importante é comemorar cada uma delas.



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    As pessoas que me acompanham pelas redes sociais, devem ter percebido que nos últimos tempos tenho falado bastante em SUBIR MONTANHAS e DERRUBAR GIGANTES, tenho trazido experiências minhas e de outras pessoas, acredito que para superar desafios é necessário um elemento muito importante a ``FÉ´´.
    As pessoas que me conhecem pessoalmente sabem que minha FÉ é fundamentada em JESUS CRISTO e os que me conhece apenas de forma ``Virtual´´ podem desfrutar do resultado desta FÉ através da minha busca por uma qualidade de vida melhor com dietas e treinos.
    Sei que não é fácil ir contra a ``MARÉ´´, e em muitos momentos difíceis quando estiver em uma luta tremenda dentro de si dizendo que não vale a pena tanto esforço, tanta dedicação, tanto empenho, que é difícil conseguir, que aquilo não é pra você e quando estiver quase sem forças , irá chegar pessoas para dar o golpe final, te desanimando, reforçando tudo aquilo que o adversário já tem dito no seu interior.
    Batalhas como essas só podem ser vencidas quando você acredita que existe uma FORÇA sobrenatural que quando não tiver mais condições de resistir, que já está derrotado, sem esperança...irá vir galgando pelos montes, pulando os outeiros em teu favor, pelo simples fato DE PREFERIR MORRER POR TI DO QUE VER VOCÊ MORRER.
    De toda a Bíblia o livro de CANTARES é para mim, um dos livros mais importantes e pena que também é um dos menos comentados pela maioria, porque não fala de DEUS diretamente, mais fala de um Homem e uma Mulher que atraídos pelo AMOR estão sempre se procurando, se perdendo e se encontrando, e essa é a relação mais real que existe entre DEUS e o Homem, quando se sentir perdido, não estará sozinho , porque ele virá ao seu encontro, ele somente precisa ouvir a sua VOZ`` POMBA MINHA, QUE ANDAS PELAS FENDAS DOS PENHASCOS, NO OCULTO DAS LADEIRAS, MOSTRA-ME A TUA FACE, FAZE-ME OUVIR A TUA VOZ, PORQUE A TUA VOZ É DOCE, E A TUA FACE GRACIOSA.
    (Cânticos 2:14)....,ela chama ele de meu Amado a todo o momento, pois reconhece o seu Amor por ela e ele  em certo momento a chama de Pomba minha, não é à toa que a Pomba é um símbolo de paz e esperança....deixo esse texto para você(Cânticos 2:4-14).

    QUE O SENHOR POSSA ABENÇOAR A VIDA DE TODOS!!

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    Este texto motivacional é uma história real, e se trata da incrível história desconhecida do ator, roteirista, cineasta e diretor Sylvester Stallone.


    Um lutador em todos os sentidos da palavra. Nasceu com uma paralisia facial o que lhe rendeu apelidos e bullying na infância que além disso não se dava muito bem com escolas. Ou melhor, as escolas não se davam muito bem com ele – foi expulso de 14 instituições por arranjar muitas brigas. A mãe de Stallone só conseguiu manter o moleque quieto em uma escola americana.

    Antes de começar na carreira de ator, Stallone fez muitos bicos: já foi cabeleireiro e já limpou a gaiola dos leões no zoológico do Central Park, em uma ocasião o Leão chegou a mijar em cima dele.

    Em um ponto de sua vida estava tão pobre que roubou as poucas joias que sua mulher tinha e as vendeu. As coisas ficaram tão ruins que ele acabou morando na rua. Sim, ele dormiu na estação de ônibus de Nova York por 3 dias. Incapaz de pagar aluguel ou comprar comida. O fundo do poço chegou quando ele teve de vender seu cachorro em uma loja de bebida para um estranho qualquer pois não tinha dinheiro para alimenta-lo mais. Ele o vendeu por $25, entregou seu cachorro e saiu chorando.
    Duas semanas depois ele viu uma luta de boxe entre Mohammed Ali e Chuck Wepner e essa luta o inspirou a escrever o roteiro de ROCKY. Ele escreveu o roteiro durante 20 horas seguidas! Tentou vendê-lo e recebeu a oferta de $125.000, mas tinha apenas UM PEDIDO. Ele queria ESTRELAR no filme como o personagem principal ROCKY, mas o estúdio disse NÃO. Eles queriam uma “estrela” de verdade.
    Disseram que ele ” tinha um rosto engraçado e falava engraçado”. Ele saiu com seu roteiro. Depois de algumas semanas o estúdio o ofereceu $250,000, ele recusou, então ofereceram $350,000, e ele ainda recusou. Queriam o seu filme mas não o queriam. Ele disse NÃO! Eu tenho que estar nesse filme.
    Depois de um tempo o estúdio concordou em lhe dar $35,000 pelo roteiro e o deixaram estrelar o filme. O resto entrou para a história do cinema. O filme GANHOU prêmios de MELHOR FILME, MELHOR DIREÇÃO, MELHOR EDIÇÃO e o prestigioso OSCAR de MELHOR FILME. Ele ainda foi nomeado como MELHOR ATOR! O filme ROCKY entrou para o s registros americanos da indústria de cinema como um dos maiores filmes até então feitos.

    E você sabe a primeira coisa que ele fez com os $35,000?
    COMPROU DE VOLTA O CACHORRO QUE HAVIA VENDIDO. Ficou parado na loja por 3 dias até que o homem voltasse com seu cachorro. O homem se recusou a vende-lo mesmo por $100, Stallone então ofereceu $500, ele recusou. Ele então ofereceu $1.000. Acredite ou não Stallone teve de pagar $15.000 pelo mesmo cachorro que ele vendera por $25.
    O mesmo Stallone que morou na rua, que vendeu seu cachorro pois não podia alimentá-lo é um dos maiores ícones do cinema mundial.


    E mesmo hoje, sendo famoso ainda não deixa de lutar, subir sua montanha e derrubar gigantes, Os 2 filhos do primeiro casamento, o filho mais novo, Seargeoh Stallone foi diagnosticado com Autismo. No início do diagnóstico o ator não lidou bem com a notícia. Na ocasião em uma entrevista a revista People, ele disse que " é muito triste ter uma criança nesta situação", superou e junto com Sasha se tornaram grandes ativistas em defesa do autismo, mais recentemente outro baque na vida desse guerreiro foi a morte prematura de seu filho mais velho por problemas cardíacos onde o ator na época havia dito que "não há dor maior" do que a de perder um filho e pediu aos meios de comunicações que parassem com as especulações.

    "Quando um pai perde um filho não há dor maior. Por isso, imploro às pessoas que respeitem a memória do meu filho talentoso e sintam compaixão por sua amorosa mãe, Sasha", disse Stallone em comunicado obtido pela AFP.
    "Sentiremos esta perda agonizante pelo resto das nossas vidas", acrescentou. "Sage foi nosso primeiro filho e o centro do nosso universo. Peço humildemente a todos que deixem em paz a memória e a alma do meu filho", acrescentou o ator.
    Ele mesmo diz:
    “Não ter dinheiro é ruim, MUITO RUIM. A vida não será fácil. Oportunidades passarão por você ser um ninguém. Pessoas vão querer seu produto e não VOCÊ. É um mundo cruel. Se você ainda não é famoso, ou rico, ou bem conectado você vai achar ainda mais difícil. Portas se fecharão . Pessoas roubarão sua glória e esmagarão sua esperança. Você vai se esforçar, se esforçar e nada acontecerá. Então desolado, quebrado, pobre, você aceitará trabalhos que não o completam por sobrevivência. Quem sabe pode até acabar dormindo na rua. Mas NUNCA deixem que destruam seu sonho. Seja o que for que aconteça CONTINUE SONHANDO, mesmo quando esmagarem sua esperança CONTINUE SONHANDO, mesmo quando te deixarem sozinho CONTINUE SONHANDO. Ninguém sabe do que você é capaz a não ser você mesmo.Enquanto você estiver vivo, a sua história ainda não acabou.”
    Sylvester Stallone

    Ele não nasceu vencedor, não nasceu rico, não possuía ninguém famoso na família ou entre seus amigos que o apadrinhasse. Para estudar teve de conseguir bolsa de atleta, para sobreviver teve que se submeter a trabalhos humilhantes e abrir mão de coisas que lhe eram valiosas.
    Mesmo com tantas dificuldades ele nunca desistiu de seus sonhos e nunca desistiu de lutar. Sempre manteve uma conduta ética e honrada, mesmo quando muitos diriam que chegou no fundo do posso, passando fome e desabrigado.
    E isto é o que ele vai deixar como maior legado em sua vida, o exemplo de que nunca devemos desistir dos nossos sonhos, por maiores e mais devastadoras que sejam as dificuldades em nossas carreiras e em nossas vidas.



    E você, já passou por uma situação em que teve que lutar pelos seus sonhos? O que aconteceu? Como conseguiu ser vencedor?
    Compartilhe sua experiência, tire suas dúvidas!
    Espero sinceramente que este  texto motivacional tenha te ajudado a refletir sobre o exemplo de vida de Silvester Stallone e motivá-lo a continuar acreditando em seus sonhos e correndo atrás de realizá-los.
    Ainda tem alguma dúvida, ou chegou a uma conclusão diferente em relação a lição que este texto motivacional nos oferece? Então comente   o artigo!  
    Também, se desejar, expresse suas impressões, críticas construtivas (não sou perfeito e estou disposto a aprender com você) e sugestões para melhorar o nosso site.
    E finalmente, se gostou deste texto motivacional, não esqueça de  compartilhá-lo com os seus amigos e parentes no Twitter, Facebook e Google +1. Para isso você pode usar os botões sociais que temos no Inicio e no Final do artigo.
    Sucesso, e não se esqueça de acreditar em seus sonhos!

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    A vida é uma imensa sala de aula, onde conhecemos amigos, colegas para nos apoiar e inimigos para apontar nossas falhas e assim possamos aprender com elas, alguns sentam mais atrás, outros mais na frente, tem os conversadores e brincalhões, os que nunca aparecem na aula, aqueles que prestam atenção em tudo o que é ensinado e aqueles que não prestam atenção em nada....
    E depois que passamos por esse período escolar, começamos uma nova etapa, onde continuamos aprendendo, desta vez não é dentro de uma sala de aula, mas no dia a dia, onde nossos professores passam a ser a VIDA!
    Algumas vezes ela é dura, parece que fica braba com aqueles que não prestam atenção naquilo que está sendo ensinado e parece mais amorosa com aqueles ``NERDS´´ que prestam atenção em tudo o que ela diz e ainda por cima levam maçãs....a professora é a mesma...o que muda é a forma de ver a professora, A VIDA!
    Estou aprendendo que todos temos montanhas para subir, temos gigantes para enfrentar e tudo isso nos leva a ter uma guerra a vencer contra o inimigo que está dentro de nós dizendo que não vamos conseguir, que a montanha é muito alta, o gigante é muito grande e forte.
    A montanha é muito alta? Então, tenho que me preparar melhor, focar mais, persistir mais, ter mais garra, mais paciência.
    O gigante é muito grande e forte? Então não tem como errar, porque quanto maior for a altura maior é a queda e para derrubar algo grande se começa de baixo para cima!!
    Estou falando tudo isso, porque com esse texto estarei iniciando uma nova seção no Blog que se chamará ``SUBIR A MONTANHA´´, estarei trazendo toda semana a história de uma pessoa de sucesso e como ela está subindo a sua montanha e derrubando o seu gigante!!


    NÃO PERCAM,TODAS AS QUARTAS AQUI NO BLOG!!!

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    Como é que uma pessoa pode se submeter a perder para si próprio desistindo daquilo que lhe tira o sono? Seja em relação ao emagrecimento, àquela carreira tão almejada ou ao relacionamento que parece nunca ser da maneira "esperada" (o que não é nada certo: ficar esperando)...O fato é que a tendência é que as pessoas geralmente caminhem forte até 90% do objetivo é deixem os outros 10% escapar por entre os dedos. Estava ali, bem próximo, já visível, e você deixou mais uma vez de completar o seu ciclo! Comece retirando a palavra "SE" do seu vocabulário! "Se eu conseguir isto, eu farei aquilo, se eu ganhar aqui, doarei acolá"...NÃO! Pare com essas situações de condicionamento futuro! Pare de achismos! Este é o seu grande sonho, então preste atenção: SENDO O SEU GRANDE SONHO, JÁ TEM QUE TER SIDO CONCRETIZADO MESMO SEM TER A I N D A ) SE MATERIALIZADO! Entendeu? 
    A principal ferramenta para não desistir no meio do caminho é a gratidão ! Agradeça seu objetivo, agradeça o caminho árduo que tem que percorrer para alcançá-lo! Agradeça as pessoas que lhe ajudarão e também às que tentarão impedir que você consiga! Ambas tem a mesma importância se você realmente estiver focado, e a pessoa mais importante é, sem dúvida nenhuma VOCÊ! Nós estamos já no meio da semana e eu gostaria que você apenas refletisse o número de vezes que pensou que está difícil e o número de vezes que agradeceu mais uma chance para alcançar a sua estrela tão sonhada! Bom dia e lembre-se: É difícil conseguir, mas é mais difícil continuar do jeito que está! O bom é que o sentido da vida é sempre para frente! 
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    Ano acabando, muita gente revendo tudo, inclusive a carreira. Pessoas que trabalham no que gostam, outras nem tão apaixonadas assim. Mas hoje eu queria falar com quem levou um pé na bunda.
    E um PÉ NA BUNDA DE UMA EMPRESA DÓI. EU JÁ PASSEI POR ISSO.
    Quem circula por aqui provavelmente faz network, procura recolocação, mas será que essas pessoas se conhecem de verdade antes de buscar uma outra coisa pra fazer?
    Digo isso porque quando fui demitida de uma empresa eu estava num cargo executivo. Era diretora comercial, bem sucedida. Tinha uma série de benefícios, além do excelente salário.
    E AÍ, DO DIA PRA NOITE, TUDO ACABOU.

    Sem crachá era como se eu tivesse perdido a minha identidade. 
    Fiquei num limbo, as pessoas não atendiam meus telefonemas, não recebiam meu currículo. Só quem já passou por isso sabe a situação de merda que é ser mandado embora.
    Esse ano tivemos um número assustador de pessoas que foram ‘desligadas’ de suas empresas. E para essas pessoas eu digo: pra tudo tem um jeito.
    TENTEI ME RECOLOCAR NO MERCADO. NÃO DEU. TENTEI EMPREENDER. NÃO DEU.

    Fiquei naquela situação que a gente bem conhece, de desespero, por um bom tempo. Até que parei pra pensar: o que eu sabia fazer? Quais eram meus talentos?
    Eu tinha dirigido algumas revistas femininas, então conhecia o público. Era jornalista, sabia fazer conteúdo e vendê-lo comercialmente. Juntei tudo isso num pacote e bati na porta de uma emissora. 
    Eles aceitaram. Não tinham nada a perder. Nem eu.
    AGARRADA À ÚNICA OPORTUNIDADE QUE EU TINHA, COM REMUNERAÇÃO SÓ PRA GASOLINA E GASTOS BÁSICOS, me virei como pude e comecei a pegar gosto pelo que estava fazendo. O resultado daquela experiência seria proporcional ao meu esforço. E deu certo.
    O Note E Anote se tornou um programa de aproximadas oito horas diárias. Eu fazia conteúdo, roteiro, vendia merchan. E aplicava tudo que eu sabia numa coisa nova.
    Então, voltando ao pé na bunda: EU DIRIA QUE NADA PODERIA TER ACONTECIDO DE MELHOR NA MINHA VIDA.

                                     (Texto de Ana Maria Braga)

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    Ontem ao terminar minha corrida fui logo conferir os RESULTADOS e para minha surpresa o que me chamou a atenção foi não foi os números e sim as PALAVRAS, palavras essas, tais como DURAÇÃO, RITMO,VELOCIDADE,CALORIAS(quanto de energia foi gasto), DISTANCIA, META ATINGIDA, DESTINO ATINGIDO!!!

    Pude refletir um pouco sobre a corrida que tinha feito, no qual o objetivo inicial era somente buscar uma melhor qualidade de vida, me beneficiar através de vários fatores que a corrida oferece, reduzir gordura, diminuir o colesterol ruim, ganhar resistência física, tonificar os  músculos , melhorar a circulação sanguínea, melhorar a produção hormonal, sem falar da oxigenação  que causam sensações de bem-estar e animo.

    Pude perceber que mesmo para uma atividade aparentemente simples e gratuita, exige muitas virtudes a serem desenvolvidas como,FOCO, PERSISTÊNCIAPACIÊNCIA,DETERMINAÇÃO, 
    GARRA, SUPERAÇÃO.

    Porque assim como na vida, em uma corrida existe vários fatores pelo caminho que irão fazer você desanimar, buracos, pedras, terrenos acidentados, subidas e descidas, vento, chuva, sol, cansaço, dores musculares,nunca se esqueça que a batalha vai ser sempre contra VOCÊ mesmo e sua derrota ou vitoria vai depender do quanto você estará disposto a se superar!!! 
    Nosso maior adversário está em nos mesmos e nada disso fará você desistir enquanto seu desejo de vencer for maior!    
    E se você desenvolver essas virtudes, não importa o quão difícil possa parecer o seus SONHO, sua DURAÇÃO, sua VELOCIDADE,quanta ENERGIA vai gastar, até mesmo a DISTANCIA a ser percorrida...VOCÊ VAI ATINGIR SUA META, SEU OBJETIVO, SEU SONHO!!!  

    ``LEMBRE-SE DE NUNCA ABRIR MÃO DE SEUS SONHOS, PORQUE SE FIZER ISSO ESTARÁ PERDENDO PARTE DE SEU FUTURO´´



    Hoje no VIDA DE CORREDOR, o objetivo não é falar de uma pessoa especifica , mas sim de PRINCIPIOS que ela carrega na sua vida! 
    Em uma corrida de Cross-country, o queniano Abel Muttai estava a poucos metros da linha de chegada, quando se confundiu com a sinalização, pensando que já havia completado a prova. Logo atrás, vinha o espanhol Iván Anaya que, vendo a situação, começou a gritar para que o queniano ficasse atento, mas Muttai não entendia o que o colega dizia. O espanhol, então, o empurrou em direção à vitória. 
    Um jornalista perguntou a Iván: " - Por que o senhor fez isso?" 
    Iván respondeu com outra pergunta: " - Isso o que?" Ele não havia entendido a pergunta… 
    O meu sonho é que um dia possamos ter um tipo de vida comunitária, em que a pergunta feita pelo jornalista não seja mesmo entendida, pois não pensou que houvesse outra coisa a ser feita do que aquilo feito por ele. 
    Veja o restante da entrevista:
    " - Por que o senhor deixou o queniano ganhar?"
    " - Eu não o deixei ganhar, ele ia ganhar."
    " - Mas o senhor podia ter ganhado!"
    " - Mas qual seria o mérito da minha vitória? Qual seria a honra dessa medalha? O que minha mãe iria achar disso?"

    Honra, ética e vergonha na cara são princípios passados de geração em geração. 
    Não deixe esses princípios se percam!

    - Mário S. Cortella


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    ATENÇÃO: