PARCEIROS
DIETAS E NUTRIÇÃO
Muito boaaaaaaa, é coisa de outro mundo essa
pamonha confira!
Ingredientes:
·
2 latas de milho verde (sem a água)
·
1 garrafinha de leite de coco (200 ml)
·
2 xícara de açúcar
·
4 ovos
·
1 pacote de queijo parmesão ralado
·
4 colheres de sopa de farinha de trigo
Modo de Preparo:
Bata no
liquidificador todos os ingredientes, depois junte 1 colher de sopa de fermento
em pó e bata só para misturar.
Despeje a
mistura em uma forma enfarinhada e leve para assar em forno pré-aquecido em
200º até dourar. Mais ou menos 40 minutos.
INGREDIENTES:
Massa: 1 pacote de biscoito tipo
maisena
100 g de margarina
Recheio:
Sumo de 4 maracujás grandes
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
100 g de margarina
Recheio:
Sumo de 4 maracujás grandes
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
MODO DE PREPARO:(Massa)
Triture os biscoitos no liquidificador (ou processador)
Misture a margarina até obter uma massa homogênea
Forre a forma no fundo e nas laterais e leve ao forno por até 10 minutos
Deixe esfriar
PREPARE O RECHEIO:(recheio)
Bata no liquidificador os ingredientes até ficar bem cremoso
Coloque o recheio na massa e leve à geladeira
Pode fazer uma outra camada 3 claras em neve com creme de leite
INGREDIENTES:
7 bananas caturra
Mousse de banana
1 caixinha de gelatina de abacaxi
1 lata de creme de leite
½ lata de leite condensado
2 ovos (só as claras)
Leite o quanto pedir na embalagem da gelatina
1 caixinha de gelatina de abacaxi
1 lata de creme de leite
½ lata de leite condensado
2 ovos (só as claras)
Leite o quanto pedir na embalagem da gelatina
MODO DE PREPARO:
Faça um caramelo e coloque na vasilha em que você pretende servir o mousse.
Depois disso corte duas das bananas em rodelas e coloque sobre esse caramelo.
Prepare a gelatina como ensina a embalagem, só que em vez de utilizar água utilize o leite.
E a metade desse leite , o frio, você deve levar ao liquidificador ebataer com 3 banas caturras e depois utiliza-lo no preparo da gelatina normalmente.
Depois que a gelatina estiver preparada coloque o restante das bananas picadas e o creme de leite e o leite condensado.
Misture bem e coloque o creme na travessa caramelizada.
Leve a geladeira por quatro horas.
Depois disso sirva.
RECHEIO
2 colheres de sopa de amido de milho
2 colheres de sopa de água quente
2 xícaras de morangos picado
1/4 xícara de mel
1 colher de sopa de açúcar
AVEIA BASE + COBERTURA
2 e 1/4 xícara de aveia
1 colher de chá de canela em pó
1 xícara de manteiga de amendoim
1/4 xícara de mel
1 ovo grande, batido
1/2 xícara de amêndoas fatiadas
Primeiro misturando o amido de milho com a água quente, até que todo o amido de milho seja dissolvido. Ele deve se parecer com leite. Reserve.
Combinar os morangos, mel e açúcar juntos em uma panela pequena em fogo médio. Deixe ferver e mexa bem.
Retire do fogo e misture o amido de milho pré-misturados.
Bata até que todos os ingredientes incorporem. deixe engrossar e espere esfriar para usa-lo.
Pre aqueça o forno a 180º graus. Forre uma assadeira com papel alumínio suficiente nas laterais para fácil remoção. Reserve.
Faça a crosta de aveia / cobertura:
Em uma tigela grande, misture a aveia, canela, manteiga, mel e ovo batido. Misturar até que toda a aveia são seja umedecida e a mistura é cuidadosamente misturada.
Reserve 1/2 xícara da mistura de aveia.
Pressione a mistura de aveia restante em assadeira preparada. Certifique-se de que esteja firmemente pressionado.
Espalhe o recheio de morango na parte superior. Para a mistura de aveia reservada, acrescente as amêndoas fatiadas.
Adicione a mistura de aveia e amendoas sobre o recheio de morango, usando as costas de uma espatula.
Asse por 25-30 minutos. A cobertura ficará dourada. Deixe esfriar completamente antes de cortar em quadrados.
Faz 9-12 quadrados, dependendo de como grande você cortá-los.
Dura em temperatura ambiente ou na geladeira por até 5 dias.
E congelado por até 2 meses
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O conteúdo presente neste BLOG serve apenas para fins informativos e não se destina a fornecer assistência médica. Antes de tomar qualquer suplemento alimentar ou iniciar um tratamento médico complementar, incluindo o uso de remédios naturais ou à base de plantas, você deve fazer sua própria investigação e, em seguida, consultar pessoalmente o seu médico, nutricionista ou personal trainer habilitado. Não compre produtos proibidos no Brasil, que não estejam registrados no Ministério da Saúde. Para maiores informações visite o site da ANVISA.
